Proteinpfannkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 117 kcal / 492 kJ | 184 kcal / 769 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 19 g |
| Fett | 4 g | 7 g |
Produkte
| 3 Gramm | Butter. organic salted |
| 10 Milliliter | diet whey protein powder |
| 38 Gramm | H-Vollmilch 3,5% |
| 1 Gramm | H-Vollmilch 3,5% |
| 1 Milliliter | Hafermilch Barista |
| 7 Gramm | Mehl Type 550 |
| 1 Gramm | Xylitol |
| 3 Gramm | Xylitol |
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