Proteinkäsesemmeln
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 200 kcal / 839 kJ | 589 kcal / 2.468 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 43 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 77 g |
| Fett | 4 g | 11 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 300 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
| 3 Scheiben | Original Allgäuer Emmentaler (EDEKA) |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.