Protein Fluff
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 190 kcal / 793 kJ | 69 kcal / 288 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 6 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 25 Gramm | Eiweisspulver |
| 150 Gramm | TK Erdbeeren |
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