Protein lower Carb Waffel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 481 kcal / 2.015 kJ | 124 kcal / 518 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 10 g |
| Fett | 18 g | 4 g |
Produkte
| 100 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 120 Gramm | Eier aus Freilandhaltung |
| 400 Gramm | Hütten käse |
| 150 Gramm | Nährwerttabelle eines Milchgetränks oder pflanzlichen Drinks |
| 7 1/2 Gramm | SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen |
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