Sonstiges - Rocka Nutrition
SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ
Brennwertverteilung von SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen
Wie viele Kalorien hat SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen?
100 g SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen enthalten 368 kcal (1.541 kJ).
Welche Nährwerte hat SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g SmackTastic Kiddy Schoko, Mit echten Stückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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