Protein Griesbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 307 kcal / 1.283 kJ |
| Eiweiß | 37 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 0.3 100 g | Dinkelgries |
| 1/2 Gläser | Milch 1,5% |
| 1/2 Becher | Speisequark, Magerstufe |
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