Protein Apfelkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 453 kcal / 1.895 kJ | 103 kcal / 432 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 13 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Zubereitung
- Ergibt eine glasschale -bei 180 grad für 30 min
| 120 Gramm | Apfel |
| 1 1 | Brotzeit-Eier |
| 9 Gramm | Chunky Flavour Geschmacksneutral |
| 50 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 200 Gramm | Milbona Skyr |
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