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Chunky Flavour Geschmacksneutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 0,7 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 8,6 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour Geschmacksneutral

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 92.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour Geschmacksneutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour Geschmacksneutral im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 208,0 kcal / 871,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 8,6 g
davon Zucker 7,7 g
Fett 0,0 g
Ballaststoffe 85,3 g
Broteinheiten 0,7 g

100 g Chunky Flavour Geschmacksneutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Chunky Flavour Geschmacksneutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 222 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour Geschmacksneutral

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour Geschmacksneutral?

100 g Chunky Flavour Geschmacksneutral enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour Geschmacksneutral?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 85,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour Geschmacksneutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour Geschmacksneutral rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour Geschmacksneutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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