Porridge Cocos
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 550 kcal / 2.303 kJ | 324 kcal / 1.355 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 20 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 20 Gramm | MaxWhey Coconut |
| 100 Gramm | No milk, 1,8%. Fett |
| 50 Gramm | Zarte Haferflocken |
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