Porree Champignons Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 203 kcal / 850 kJ | 218 kcal / 914 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 5 g |
| Fett | 19 g | 20 g |
Produkte
| 3 Portionen | Antipasti-Creme, Bärlauch |
| 30 Gramm | Kokosöl, nativ |
| 330 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 10 Stücke | Weiße Kultur-Champignons. |
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