Polenta Bratling
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 345 kcal / 1.443 kJ | 200 kcal / 839 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 25 g |
| Fett | 12 g | 7 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 600 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 3 Eßlöffel | Butter |
| 120 Gramm | Parmesan gerieben |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 300 Gramm | Polenta, Maisgriess |
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