Plinsen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 163 kcal / 683 kJ | 151 kcal / 632 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 25 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bio Helle Mehlmischung, glutenfrei |
| 500 Gramm | H-Milch, fettarm 1,5% |
| 2 x M | Hühnerei, M |
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