Vollkorn Pizzateig
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 310 kcal / 1.299 kJ | 235 kcal / 984 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 40 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Dinkelmehl Vollkorn |
| 11 Gramm | Frische Backhefe |
| 15 Gramm | Jodsalz mit Fluorid |
| 550 Milliliter | Leitungswasser |
| 5 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 TL | Zucker raffiniert weiss |


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