Pina Colada
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 740 kcal / 3.097 kJ | 184 kcal / 772 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 6 g |
| Fett | 58 g | 15 g |
Produkte
| 100 Gramm | Ananas, frisch |
| 300 Gramm | Kokosmilch |
| 1 x 2 gehäufte Esslöffel | Proteinpulver Formel 90 |
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