Pfannkuchen (Schulkochbuch)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 416 kcal / 1.744 kJ | 257 kcal / 1.077 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 30 g |
| Fett | 15 g | 9 g |
Produkte
| 375 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 250 Gramm | Dinkelmehl, Typ 630 |
| 20 Gramm | Planzencreme |
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