Pfannkuchen Keto
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 275 kcal / 1.153 kJ | 483 kcal / 2.023 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 33 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 12 g |
| Fett | 21 g | 37 g |
Produkte
| 7 Gramm | 100% Erythrit |
| 4 Stücke | Eier gekocht |
| 20 Gramm | Proteinpulver, Vanille |
| 80 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 5 Gramm | Weinstein Backpulver |
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