Parmesan Muffins (5g/1P)
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 218 kcal / 913 kJ | 412 kcal / 1.723 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 30 g |
| Fett | 14 g | 27 g |
Produkte
| 2 Portionen | Eier Freilandhaltung |
| 50 Gramm | Grams Pardano, Italienischer Hartkäse gerieben |
| 60 Gramm | Haselnusskerne, gemahlen |
| 170 Gramm | Manzanilla Spanische Grüne Oliven, entsteint |
| 80 Gramm | Natives Olivenöl extra |
| 250 Gramm | Qualitäts-Weizenmehl Type 405 |
| 250 Milliliter | Reine Buttermilch, natur |
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