pancakes Maria
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 317 kcal / 1.328 kJ | 182 kcal / 763 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 24 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 2 Gramm | Backpulver |
| 150 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 100 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 30 Gramm | more Protein Sahne, proteinpulver |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.