pancake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 307 kcal / 1.287 kJ | 185 kcal / 775 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 18 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 6 Gramm | Backpulver |
| 47 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 3 Gramm | Chunky Flavour, Butterkeks vegan |
| 40 Gramm | Dinkel-Vollkornmehl |
| 50 Milliliter | Leitungswasser |
| 20 Gramm | Total Protein, Vanille Eiscreme |
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