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Chunky Flavour, Butterkeks vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 2,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 34,7 g 54 % kcal

Fett 12,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Butterkeks vegan

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 41.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Butterkeks vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, Butterkeks vegan im Detail

100 g Chunky Flavour, Butterkeks vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Chunky Flavour, Butterkeks vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Butterkeks vegan

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Butterkeks vegan?

100 g Chunky Flavour, Butterkeks vegan enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Butterkeks vegan?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 49,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Butterkeks vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Butterkeks vegan rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, Butterkeks vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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