Overnight Oats mit Beeren ????
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 371 kcal / 1.554 kJ | 105 kcal / 438 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 9 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 100 Gramm | Blaubeeren |
| 1 Portion | Erdnusscreme |
| 20 Gramm | Haferflocken. Extra Zart Gut&Günstig |
| 200 Gramm | Landjoghurt mild 1,5% Fett, 1,5% Fett |
| 25 Gramm | Mamut Whey Protein, snickerdoodle |
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