Orangen-Bananen-Smoot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 542 kJ | 56 kcal / 236 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 11 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 60 Gramm | Banane |
| 250 Gramm | Buttermilch |
| 1 Mittelgroße | Orange, frisch |
| 1 Portion | Wabenquell Gebirgs-Blüten-Honig |
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