omlett
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 414 kcal / 1.735 kJ | 233 kcal / 975 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 32 g | 18 g |
Produkte
| 50 Gramm | Edamer Streukäse 40% i.Tr. - Mibell |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
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