Oatbars (Nuss) kleine Form
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 134 kcal / 562 kJ | 244 kcal / 1.022 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 25 g |
| Fett | 4 g | 6 g |
Produkte
| 180 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 20 Gramm | Backkakao |
| 50 Gramm | Cashew-Cranberry-Mix, Lidel |
| 120 Gramm | Haferflocken Lidl |
| 70 Gramm | Sportness Eiweiß 90 Vanille |
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