Oat-Banana Pancake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2 kcal / 7 kJ | 164 kcal / 700 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 24 g |
| Fett | 0 g | 5 g |
Produkte
| 169 Gramm | Banane, roh |
| 158 Gramm | GH Fettarme H-Milch, laktosefrei, 1,5 % Fett |
| 100 Gramm | GH ja! Haferflocken, kernig |
| 16 Milliliter | GH Rapsöl vita |
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