Nussmix handvoll
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 197 kcal / 823 kJ | 678 kcal / 2.838 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 6 g |
| Fett | 19 g | 66 g |
Produkte
| 5 Gramm | Mandeln |
| 8 Gramm | Pekannuß |
| 8 Gramm | Seeberger Paranusskerne |
| 8 Gramm | Wallnüsse |
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