Nudelsalat
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 92 kcal / 387 kJ | 174 kcal / 730 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 27 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 3 Gramm | Essig |
| 285 Gramm | Freshona Gemüsemais – super sweet |
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 250 Gramm | Kritharaki |
| 1 El | Rapsöl (Aldi) |
| 50 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 150 Gramm | Thunfischfilets in eigenem Saft |
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