Nudeln Bolonese mit Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 679 kcal / 2.845 kJ | 93 kcal / 390 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 11 g |
| Fett | 21 g | 3 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio Rinderhack |
| 4 Portionen | Fusilli, Aus Biologischem Hartweizengriess |
| 1 Packung | Kaisergemüse, TK |
| 2 Packungen | Passierte Tomaten |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 100 Gramm | Sellerie Knollen |
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