Notfall Naschi Waffel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 47 kcal / 195 kJ | 161 kcal / 672 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 8 g |
| Fett | 2 g | 6 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bexlight Magerquark Aldi |
| 25 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 30 Gramm | Total Protein Neutral |
| 130 Gramm | Vollei |
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