Müsli Variante 3
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 283 kcal / 1.186 kJ | 405 kcal / 1.694 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 57 g |
| Fett | 9 g | 13 g |
Produkte
| 600 Gramm | Basismüsli |
| 150 Gramm | Cornflakes ungesüßt |
| 100 Gramm | Dinkel gepufft |
| 66 Gramm | Mangostreifen, getrocknet |
| 100 Gramm | schoko tröpfchen |
| 100 Gramm | Sonnenblumen Kerne |
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