Müsli neu Milch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 889 kcal / 3.724 kJ | 143 kcal / 601 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 9 g |
| Fett | 47 g | 8 g |
Produkte
| 1 Portion | ESN Designer Whey |
| 10 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 30 Gramm | Walnüsse |
| 500 Gramm | Weidemilch, 3,8 % |
| 50 Gramm | Zarte Haferflocken |
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