Müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 263 kcal / 1.100 kJ |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 18 g |
Produkte
| 100 Gramm | Amaranth |
| 100 Gramm | Dinkelflocken Großblatt |
| 100 Gramm | Kokosflocken |
| 1 Portion | Kokosöl nativ |
| 100 Gramm | Mandeln, gehobelt Gut&Günstig |
| 100 Gramm | Sonnenblumenkerne |
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