Müsli Variante 1
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 303 kcal / 1.269 kJ | 409 kcal / 1.715 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 56 g |
| Fett | 10 g | 13 g |
Produkte
| 600 Gramm | Basismüsli |
| 150 Gramm | Cornflakes ungesüßt |
| 100 Gramm | Dinkel gepufft |
| 80 Gramm | Schoko Chunks, zartbitter |
| 100 Gramm | Sonnenblumen Kerne |
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