Müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 313 kcal / 1.312 kJ | 106 kcal / 445 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 17 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 120 Gramm | Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur |
| 50 Gramm | Haferflocken extrazart |
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