müsli 1
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 461 kcal / 1.932 kJ | 103 kcal / 430 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 15 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 24 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 165 Gramm | Apfel |
| 215 Gramm | Fettarmer Joghurt, 1.5 % Fett |
| 20 Gramm | Sojaprotein |
| 25 Gramm | Zarte Haferflocken |
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