Möhren-Linsen-Püree
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 266 kcal / 1.112 kJ | 51 kcal / 211 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 4 g |
| Fett | 16 g | 3 g |
Produkte
| 75 Milliliter | Bio-Sojacreme Cuisine |
| 100 Gramm | Kokosmilch |
| 300 Gramm | Möhren gekocht |
| 50 Gramm | Rote Linsen |
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