Matzki
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 153 kcal / 640 kJ | 45 kcal / 188 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 9 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 80 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 100 Gramm | Dinkelmehl, Typ 630 |
| 160 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Teelöffel | Salz |
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