Mascapone Zitronen cre
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 650 kcal / 2.723 kJ | 213 kcal / 893 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 2 g |
| Fett | 62 g | 20 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bio Chiasamen |
| 100 Milliliter | Leitungswasser |
| 125 Gramm | Mascarpone |
| 10 Gramm | Süße Mandeln gehackt |
| 2 Portionen | Xucker, light (Erythrit) |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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