Mango Erdbeer Eis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 190 kcal / 797 kJ | 102 kcal / 428 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 18 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 5 Gramm | Bio Agaven Dicksaft |
| 1 Glas | Bio Hafer Drink Mandel |
| 30 Gramm | Erdbeeren, tiefgefroren |
| 100 Gramm | Mango, frisch |
| 50 Gramm | Speisequark, Magerstufe, 0,2% Fett |
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