Mango Bällchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 96 kcal / 402 kJ |
| Eiweiß | 3 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 5 g |
Zubereitung
- Mangos mit heißem Wasser übergießen (ca. 20 min)
- Alle Zutaten (5g kokosette aufbewahren) in den Mixer geben + falv drops vanille + vanilleöl
- In 5g kokosette wälzen
| 25 Gramm | Kokos Mehl |
| 75 Gramm | Kokosraspel, fein geraspelt |
| 100 Gramm | Mango Stücke getrocknet |
| 20 Gramm | vegan protein isolate hazelnut |
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