low carb Brötchen kartoffelfaser
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 75 kcal / 313 kJ | 220 kcal / 921 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 5 g |
| Fett | 3 g | 10 g |
Produkte
| 3 1 | Brotzeit-Eier |
| 100 Gramm | Cottage Cheese Natur, laktosefrei |
| 1 gehäufter Teelöffel | Fluxlon (Indische Flohsamenschalen) |
| 1/2 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 90 Gramm | Kartoffelfasern |
| 80 Gramm | Kokosmehl |
| 65 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.