Linsen Bratlinge
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 358 kcal / 1.500 kJ | 77 kcal / 321 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 130 Gramm | Erbsen |
| 530 Gramm | Linsen , Essfertig |
| 30 Gramm | Mix B, glutenfreie Brotmehlmischung |
| 130 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 130 Gramm | Zwiebel, frisch |
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