Lebkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 79 kcal / 329 kJ | 3.930 kcal / 16.450 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 140 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 179 g |
| Fett | 7 g | 337 g |
Zubereitung
- Eiklar in Topf Prise Salz zucker rein Mandel rein gewürz rein kokosfett rein
- 180 Grad Ober Unterhitze 15 Minuten
| 60 Gramm | 100% Erythrit |
| 5 Gramm | Backpulver |
| 4 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 40 Gramm | Chocolate Drops, 75% Kakao |
| 237 Gramm | Eiklar/Eiweiß Bio Koro |
| 200 Gramm | Kalifornische Mandeln |
| 5 Gramm | Kokos fein geraspelt |
| 30 Gramm | Kokosfett |
| 10 Gramm | Lebkuchen Gewürz |
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