Lasagne Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 391 kcal / 1.638 kJ | 117 kcal / 492 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 11 g |
| Fett | 13 g | 4 g |
Produkte
| 1/2 Stücke | Gemüsezwiebel |
| 350 Gramm | Hackfleisch gemischt 50 % weniger Fett |
| 130 Gramm | Lasagne Italienische Hartweizengrieß-Nudelplatten ohne Füllung |
| 480 Gramm | Naturgut Bio-Schältomaten |
| 2 Teelöffel | Olivenöl |
| 500 Gramm | Passierte Tomaten |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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