Landbrot (Dinkel)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.322 kcal / 13.907 kJ | 319 kcal / 1.336 kJ |
| Eiweiß | 113 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 660 g | 63 g |
| Fett | 18 g | 2 g |
Produkte
| 15 Gramm | Aceto Balsamico |
| 15 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 650 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 50 Gramm | Joghurt griechischer Art, 10% |
| 300 Gramm | Roggenmehl, Type 1150 |
| 11 Gramm | Trockenhefe |
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