Lachs mit Spinat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 507 kcal / 2.121 kJ | 138 kcal / 576 kJ |
| Eiweiß | 62 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 23 g | 6 g |
Produkte
| 600 Gramm | Blattspinat, Küchenfertig, tiefgefroren |
| 1 Flasche | Cremosano 7%, Leichte Creme zum Kochen |
| 250 Gramm | Pazifik Wildlachsfilet |
| 120 Gramm | Reibekäse, Leicht |
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