Lachs Fischstäbchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 329 kcal / 1.378 kJ | 208 kcal / 872 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 9 g |
| Fett | 17 g | 11 g |
Produkte
| 1 1 | Brotzeit-Eier |
| 80 Gramm | Ja! Paniermehl |
| 50 Milliliter | Rapsöl |
| 500 Gramm | Wildlachs |
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