Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » Lachsersatz Brötchen.
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- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
| Je Portion | |
|---|---|
| Brennwert: | 327 kcal / 1.370 kJ |
| Eiweiß: | 12 g |
| Kohlenhydrate: | 32 g |
| Fett: | 18 g |
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 50 Gramm | Alaska Seelachs Schnitzel |
| 1 Brötchen | Sonntagsbrötchen |
| 4 Gramm | Zwiebel, frisch |
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| Geplant | Verzehrt | Restlich | |
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