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- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
| Je Portion | Je 100 Gramm | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 949 kcal / 3.974 kJ | 183 kcal / 764 kJ |
| Eiweiß: | 84 g | 16 g |
| Kohlenhydrate: | 57 g | 11 g |
| Fett: | 40 g | 8 g |
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 120 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Portion | Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot |
| 300 Gramm | Marinierter Lachs mit Basilikumrand und Senf-Honig-Sauce |
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| Geplant | Verzehrt | Restlich | |
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