Sonstiges -
Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
240,0 kcal / 1.005,0 kJ |
240,0 kcal / 1.005,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,6 g |
8,6 g |
| Kohlenhydrate: |
41,0 g |
41,0 g |
| davon Zucker: |
3,2 g |
3,2 g |
| Fett: |
3,2 g |
3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,3 g |
| Ballaststoffe: |
6,6 g |
6,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot
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| Eiweiß: |
15.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
72.2 % der Kalorien |
| Fett: |
12.7 % der Kalorien |
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Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
240 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
8.6 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
41 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
3.2 g
0  15.666.700.000 g
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- Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harry Weizenvollkorn-Sandwichbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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